Mit kell tudni a terhesség alatti fog-és szájápolásról?

557
HOZZÁSZÓLÁS:

A terhesség változások egész sorát idézi elő a női szervezetben, s ezek jelentős mértékben befolyásolják a száj és a fogak állapotát. A babona szerint minden terhesség egy fog elveszítésével jár. Ez így nemterhesseg-06 igaz, az azonban tény, hogy a várandósság hónapjaiban és azután a terhes változást észlel fogainak egészségében, ezért lépéseket kell tennie a kockázat csökkentésére és fogai épségének megőrzésére.

Milyen változások léphetnek fel a terhesség alatt a fogazatban?

A fogak és a száj egészségét befolyásoló első tényező a kismama hormonális profiljában bekövetkező változás, mely nemcsak gyors hangulatváltozásokat, de ínygyulladást is okozhat. A gyulladás miatt az íny megduzzad, ami jelentős mértékben megnehezíti a fog, különösen a korona és az íny közötti rész tisztán tartását. Mindezek következtében sok terhes nőnél alakul ki úgynevezett terhességi gingivitis (terhesség okozta ínygyulladás).

A gingivitis a leggyakrabban a terhesség második harmadában fordul elő. Ennek az a magyarázata, hogy az ösztrogénszint ekkor emelkedik a legmagasabbra, ami fokozza a test szöveteinek vérellátását. Következésképpen amikor fogat mosnak, a terhes nők gyakran azt veszik észre, hogy ínyük vérezni kezd. Ez nem az íny sérülésének jele. Arra figyelmeztet inkább, hogy nagyobb gondot kell fordítani a fogápolásra.

A szoptatós anyukáknak továbbra is ügyelniük kell szájhigiéniájukra, mivel maga a laktáció is hormonális változásokat idéz elő.

Nem mindegy, hogy mit eszünk várandósan

A terhes anya étrendje is nagy fontossággal bír, mert amit az anya megeszik, az befolyásolja magzata fogainak egészségét. A tejfogak a terhesség harmadik hónapjában kezdenek fejlődni; a maradandó fogak, melyek közül az elsők öt-hat éves korban bújnak elő, röviddel a születés előtt már alakulóban vannak.

A gingivitis gyakran alakul ki terhesség idején, különösen a második trimeszterben.

A hormonszintek hullámzása szoptatás idején szintén befolyásolja a fogak és az íny állapotát, így továbbra is figyelnünk kell szánk egészségére.

Ezen oknál fogva alapvetően fontos, hogy a terhes kismama elegendő A-vitaminhoz jusson, mely a fogzománc kialakulását segíti, valamint C-vitaminhoz, mely a fog belső struktúrájának épülését támogatja. A D-vitamin a kalcium és a foszfor hatékony megkötéséhez szükséges.

A kalcium alapvető a baba fogainak és csontjainak zavartalan fejlődéséhez. Hogy a magzat megfelelő mennyiségű kalciumhoz jusson, a várandós anyának gondoskodnia kell arról, hogy kellő mennyiséget vigyen be a szervezetébe, és az a véráramba is jusson. Kiváló kalciumforrást jelentenek a tejtermékek és az olajos hal, például szardínia, lazac, melyeknek a megpuhult csontjait is törjük össze és fogyasszuk el.

Hogy a szervezet minél több kalciumot kössön meg, a terhes anyának napoztatnia kell karját és lábát (11.00 előtt és 15.00 után) naponta 15-20 percig. A napfény hatására D-vitamin képződik, amely segít megkötni a kalciumot.

A terhesség alatt jelentkező kívánósság is veszélyezteti az anya fogainak egészségét. Nem ritka, hogy a kismama akár hajnali háromkor is felkel enni. Nagyon fontos azonban, hogy ilyenkor is megmossa a fogát, mielőtt visszabújik az ágyba.

Terhesség idején talán még fontosabb a rendszeres, alapos szájápolás. Miután a terhesség ténye bizonyossá vált, keressük fel fogorvosunkat, és érdeklődjünk a szájápolással kapcsolatos tennivalókról és a tilalmas dolgokról.

557
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

31
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]